折叠收纳袋双肩包图片,折叠收纳袋双肩包图片大全

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1. 一个人野餐都带什么？

一个人野餐都带什么？

一个人出去眼馋可以带点东西，有很多，例如矿泉水。果汁，水果，面包，零食不可缺少。各种坚果，巧克力是出门野餐时必须戴的首选零食，主要是便于携带。而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。

甜点喝的可以带点西米露，银耳汤。

准备补充碳水化合物的食物是必不可少的，牛奶，果汁能防止因运动量过大而脱水，而且能迅速缓解疲劳。

水紫金葡萄还有些，可以买些法式的长条面包，薯条或者脆饼干。

如果自驾，建议准备一个折叠收纳车，化妆包、隔凉野餐垫，帐篷，垃圾袋，一次性手套，一次性餐具，纸巾、湿巾，牙签，爱吃的水果，洗好装盒（小颗粒的葡萄、圣女果可以装在营养快线的瓶子里，好带又不怕被压）爱喝的饮料，啤酒，卤货熟食，各种好带的小零食，充电宝，数据线，自拍杆，平板电脑，相机，蓝牙耳机，小毛毯。

如果公共交通，还是建议准备折叠收纳车，只用双肩包的话，真的是会沉的怀疑人生。化妆包，野餐垫，垃圾袋，一次性餐具，纸巾、湿巾、雨伞、厚一些的外套，充电宝，数据线，自拍杆，相机，食物参照上面即可。

不要问为啥带化妆包，女孩子出门总是要补妆，才能好好拍照啊！！镜头下始终是美美哒～

一个人野餐当然是带自己喜欢的哟！

自己喜欢的水果：苹果、猕猴桃、葡萄……；

自己喜欢的零食：火腿、面包、奶酪……；

自己喜欢的速食米饭、馒头片……；

自己喜欢的红酒……；当然还要带上餐布，要一大块的，最好是可铺可坐可躺的；还要带上雨伞、旱伞，最最重要的带上自己的好心情，美美哒！

野餐适合带瓶装饮料和水、三明治、饭团、水果、特色饼、餐垫、一瓶气泡酒或者啤酒之类，还可以前一天晚上预定一个Pizza，第二天早上自提。在外面野餐，最不可少的就是水，外出时可以选择橙汁，矿泉水，以及喜欢的饮料等，还可以买一个保温箱将饮料放进去，到了野餐地点就能享用。

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